今回のテーマ耳を澄まし、感受性を高め内なる存在の導きを受け止める まずは、前提知識です 手印を組む時のコツ・軽い瞑想状態で行う・相互関係にあるチャクラの位置と色を意識する・下記に記載している内容をおぼろげに意識する 手印（ムドラー）の効果・そ…
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